重要的是注意到细微变化，以及静静陪伴。

朋友、周围的人跟平时不一样
你注意过这些吗？

如果有这些变化，
也许是他们正在独自承受着不能向他人倾诉的痛苦。

“很痛苦，但却不能跟别人诉说”
“很难受，不知道该怎么办”

注意到这些心灵的呼救并温柔陪伴，
是拯救他人的第一步。

用心关心苦恼的人、痛苦的人

请从你力所能及的事情做起。

当你一个人感到无能为力时

请向专业机构求助。

请告诉对方有些机构能为痛苦的人提供咨询服务。

分享本视频。
你这样一个小小的举动，
也许就有机会拯救那些正在默默承受苦恼的人。
不能向任何人讲述烦恼而独自痛苦。
请向你周围那些有着痛苦回忆的人。
伸出援手。心连心地陪伴。